Güvenlik / Sağlık    

2.     Sıcak ile ilgili aciller

§    Sıcak yorgunluğu: Uzun süre sıcak ortamda kalma ile ortaya çıkar. Halsizlik, bitkinlik, baş ağrısı, susama vardır. Vucüt sıcaklığı genellikle normaldir. Hasta terlemiştir ve deri soluktur.
Nabız hızlanmıştır. Hasta soğuk bir ortamda düz olarak yatırılr ve bacaklar yukarıya kaldırılır. Üstündekiler çıkarılır. Bol sıvı ve tuzlu içecekler verilir.  (1 L su+1çay kaşığı tuz)

§    Sıcak kasılmaları: Sıcakta egzersiz yapanlarda daha sık görülür. Ağrılı kas seğirmeleri ve krampları mevcuttur. Vucüt ısısı normaldir. Baş ağrısı ve bulantı olabilir. Tedavi yukarıda anlatılan gibidir.

§    Sıcak çarpması: Isı yapımı ile atılımı arasında bozukluk vardır. Genellikle sıcakta yoğun egzersiz yapan deneyimsiz kişilerde ortaya çıkar. ABD de her yıl 4000 kişi bu nedenle kaybedilmektedir. Sıcaklığın 32 derece ve üstü nem oranını % 60 ın üstünde olduğu durumlarda tehlike daha fazla. Sıkı giyinmiş olmak, alkol alımı, kalp hastalığı olayı ağırlaştırır. En önemli özelliği vucüt ısısının çok artmış olmasıdır. Genellikle 40 derecenin üstündedir. Deri kuru, pembe-kırmızı yanıyor gibidir. Terleme görülmez. Bulantı kusma sıktır. Müdehalede geç kalınırsa hastanın deri rengi gri, mora döner. Nabız çok hızlıdır. Kasılmalar başlar. Şuur kaybolur ve ölüm. Hasta hemen soğuk bir ortamda düz olarak yatırılır. Giysiler tamamı ile çıkarılır. Hasta hızla soğutulmalıdır. Soğuk su ile yıkama, buz ile ovma, ıslak örtüler ile örtme ve vantilatör ile hava akımı sağlama gibi har türlü yöntem uygulanabilir. Isının düşmesi ancak makattan konulan derece ile anlaşılabilir. Bu tedaviler yapılırken bir an önce hastaneye ulaştırılmalıdır. Korunmak için , sıcak bölgeye gidilecekse 1 hafta ortama alışılmalı, alkol alınmamalı, ince giysiler giyinmelidir.

§    Güneş çarpması : Uzun süre güneşte kalma sonucunda, beyin zarlarının uyarılmıştır. Yüz ve baş derisi sıcak ve çok kızarmıştır. Belirtiler genellikle gece ortaya çıkar. Huzursuzluk, baş ağrısı, bulantı ve menenjite benzer bulgular vardır. Hasta başı yukarıda yatırılır. Baş nemli ve soğuk örtülerle örtülür. Varsa aynı anda vantiratörle hava akımı yaratılır. Genellikle iyileşme.